Mit einem Lächeln schwimmen: Wie Sie Ihrem Kind Schritt für Schritt das Schwimmen beibringen!
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Oleksander Leshchenko
- Ratgeber
- 21.02.2025
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Schwimmen ist eine der vorteilhaftesten Formen körperlicher Aktivität für den menschlichen Körper. Im Kindesalter fördert das Schwimmen die harmonische Entwicklung der körperlichen Fitness, und im Erwachsenenalter hilft es, den Körper in guter Verfassung zu halten.
In diesem Artikel geben wir Ihnen Tipps, wie Sie Ihrem Kind das Schwimmen beibringen können, und geben Empfehlungen zur Auswahl eines Kinderpools.
- Schwimmen lernen für Kinder – wann sollte man anfangen?
- Babyschwimmen
- Wie bringt man einem Kind unter 3 Jahren das Schwimmen bei?
- Schwimmen für Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren
- Schwimmen für Kinder im Alter von 5 bis 9 Jahren
- Schwimmen für Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren
- Tipps zur Auswahl eines Pools für Kinder
- Frame-Pools für Kinder
- Aufblasbare Pools für Kinder
Vorteile von Wasserspielen für Kinder:
- Sie helfen, das Risiko von Haltungsschäden zu verringern, und stärken Muskeln, Gelenke und Knochen. Außerdem erhöhen sie die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Infektionen und wirken sich positiv auf das Herz-Kreislauf-, Atmungs- und Nervensystem aus.
- Die Überwindung der Angst vor Wasser und das schnelle Erlernen der Schwimmfähigkeiten stärken deutlich das Selbstvertrauen des Kindes – besonders, wenn es früher damit beginnt als seine Altersgenossen.
- Vergessen Sie nicht den wichtigsten Aspekt: die Sicherheit. In der Zukunft kann die Schwimmfähigkeit nicht nur dem Kind, sondern auch anderen das Leben retten.
Schwimmen lernen für Kinder – wann sollte man anfangen?
Das Erlernen der Schwimmstile ohne professionelle Anleitung kann dem Lernprozess des Kindes schaden, indem falsche Bewegungsmuster verstärkt werden. Das Schwimmenlernen für Kinder sollte unter Aufsicht eines Schwimmlehrers erfolgen.
Wie bringt man einem Kind das Schwimmen bei? Eltern können ihr Kind effektiv auf das Schwimmen vorbereiten, indem sie mit den ersten Schritten beginnen. Sie helfen dabei, anfängliche Schwierigkeiten zu überwinden, bringen grundlegendes Verhalten im Wasser bei und schaffen die Grundlage für zukünftige Schwimmstunden.
Babyschwimmen
Babys können bereits in den ersten Lebensmonaten mit dem Schwimmenlernen beginnen, indem sie instinktive Reflexe nutzen, die sie im Mutterleib erworben haben. Kinder spüren intuitiv, wie sie sich im Wasser bewegen, und haben keine Angst davor. Um den Verlust dieser Reflexe zu vermeiden, sollte man mit einfachen Übungen im Pool oder in der Badewanne beginnen.
- Stützen Sie zunächst den Körper des Kindes an der Wasseroberfläche ab.
- Gewöhnen Sie das Kind anschließend behutsam daran, das Gesicht ins Wasser zu tauchen – zum Beispiel durch die Verwendung einer Babydusche oder sanftes Bespritzen des Gesichts mit Wasser.
Diese Methode des Schwimmenlernens hilft auch älteren Kindern, bei denen die anfänglichen Reflexe bereits verschwunden sind, sich an das Wasser zu gewöhnen.

Wie bringt man einem Kind unter 3 Jahren das Schwimmen bei?
Das Schwimmenlernen bei Kindern unter drei Jahren erfordert von den Eltern Geduld und die Fähigkeit, die Wasserangst des Kindes zu überwinden. Es ist wichtig, dem Kind beizubringen, mit dem Gesicht ins Wasser zu tauchen – das wird ihm später helfen, die richtige Atmung beim Schwimmen zu erlernen. Um dies zu erreichen:
- Spielen Sie mit dem Kind und Spielzeug in einem flachen, warmen Pool mit sauberem Wasser.
- Organisieren Sie „Wasserschlachten“ und bringen Sie dem Kind bei, keine Angst vor dem Kontakt von Wasser mit dem Gesicht zu haben.
- Üben Sie das Eintauchen des Gesichts ins Wasser, indem Sie zunächst Blasen mit dem Mund und anschließend mit der Nase ausstoßen lassen.
- Bringen Sie dem Kind bei, sich sanft im Wasser hinzuhocken und schnell wieder aufzutauchen.
Schwimmen für Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren
- Wählen Sie einen sicheren Ort zum Üben, wie ein Schwimmbecken oder eine große Badewanne, mit einer Wassertemperatur von etwa 25–28 °C.
- Bringen Sie dem Kind bei, Schwimmbrillen regelmäßig zu tragen.
- Bringen Sie dem Kind bei, beim Spielen in seichtem Wasser Bläschen ins Wasser zu pusten.
- Üben Sie das Eintauchen des Gesichts ins Wasser und das Ausatmen unter Wasser.
- Üben Sie das Schweben im Wasser, indem Sie das Kind unter der Brust stützen, damit es entspannt bleibt.
- Üben Sie das Gleiten im Wasser, indem Sie das Kind bitten, die Arme auszustrecken und sich auf das Wasser zu legen.
- Üben Sie Beinbewegungen im Kraul- oder Bruststil.

Schwimmen für Kinder im Alter von 5 bis 9 Jahren
Das Schwimmenlernen im Alter von 5 bis 8 Jahren zielt darauf ab, dass Kinder die Fähigkeit erlangen, sich über Wasser zu halten und kurze Strecken zu schwimmen.
- Mit dem Schwimmenlernen sollte man idealerweise mit dem Rückenschwimmen beginnen, da es das Halten an der Wasseroberfläche erleichtert und das Risiko verringert, dass Wasser in die Atemwege gelangt.
- Es wird empfohlen, das Kind am Kopf oder Bauch zu stützen, um ihm zu helfen, eine waagerechte Position im Wasser zu halten.
- Ein effektives Hilfsmittel ist ein Schwimmbrett: Das Kind lernt, sich daran festzuhalten, es mit dem Bauch leicht anzudrücken und die Beine aktiv einzusetzen. Versuchen Sie, das Kind schwimmen zu lassen, während es sich mit ausgestreckten Armen am Brett festhält, das Gesicht ins Wasser taucht und sich mit den Beinen fortbewegt.

Schwimmen für Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren
Ähnliche Techniken eignen sich auch für Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren. In diesem Alter sind Kinder körperlich belastbarer, was das Lernen erleichtert. Es können jedoch psychologische Probleme auftreten, wie etwa Angst vor dem Wasser oder eine Abneigung gegen das Lernen.
- Die „Hundepaddel“-Schwimmtechnik ist effektiv: Kinder führen paddelnde Armbewegungen aus, während ihre Beine sich auf und ab bewegen, begleitet von gleichmäßigem Atmen.
- Danach können Sie mit dem Erlernen des Brustschwimmstils fortfahren – einer synchronisierten Bewegung der Gliedmaßen, bei der die Arme durch das Wasser geführt, gestreckt und vor- und zurückbewegt werden, während die Beine in einer horizontalen Ebene Druck ausüben.
- Man kann auch versuchen, den Kraulstil zu erlernen: Dabei sollte das Kind an der Brust gehalten werden, während es abwechselnde Armbewegungen ausführt und mit den Beinen Scherenbewegungen macht.
Es ist wichtig, beim Kind eine richtige Einstellung zum Schwimmen zu fördern – nicht durch das Erlernen bestimmter Schwimmtechniken, sondern durch die Gewöhnung an ein angenehmes Gefühl im Wasser.

Tipps zur Auswahl eines Pools für Kinder
Schon in den frühesten Lebensjahren entwickeln Kinder ihre motorischen Fähigkeiten, lernen erste Schwimmtechniken und gewöhnen sich an das Element Wasser. Der spielerische Umgang mit Wasser bereitet das Kind nicht nur psychisch und körperlich auf das Schwimmen vor, sondern stärkt auch die familiären Bindungen und fördert eine harmonische Beziehungsgestaltung.
Wie bringt man einem Kind das Schwimmen bei? Ein idealer Ort für solche Aktivitäten sind Gartenpools für Kinder. Sie bieten Komfort und einen ständigen Zugang zu einer sicheren Wasserumgebung. Das Schwimmenlernen im eigenen Gartenpool ist eine effektive Lösung im Vergleich zu häufigen Besuchen in öffentlichen Schwimmbädern oder Wasserparks.
Um einem Kind das Schwimmen beizubringen, sollte man sein Alter und seine Körpergröße berücksichtigen. Es ist sinnvoll, das Poolmodell dem Alter des Kindes anzupassen:
- Pools für die Kleinsten sind mit einer geringen Tiefe von 15–20 cm erhältlich.
- Pools für Kinder bis zum dritten Lebensjahr sind mit einer Tiefe von bis zu 50 cm konzipiert.
- Für Kinder unter sieben Jahren eignen sich Pools mit einer Tiefe von bis zu 1 m.
- Kinder über sieben Jahre können unter Aufsicht eines Erwachsenen in Pools mit einer Tiefe von mehr als einem Meter schwimmen.
Bitte beachten Sie, dass wir eine ungefähre Beckenhöhe empfehlen, die je nach Kind variieren kann.
Frame-Pools für Kinder
Zum Beispiel ist der Kinderpool Bestway 56432 mit einem Durchmesser von 244 cm und einer Tiefe von 50 cm ideal für Kinder ab drei Jahren. Der Pool zeichnet sich durch ein robustes Gestell aus Metallrohren sowie eine dreischichtige, verstärkte Poolfolie aus PVC aus. Der Pool ist mit einem UV-beständigen Sonnendach ausgestattet, das Kinder vor schädlicher Sonneneinstrahlung schützt. Ein integrierter Sprühaufsatz im Dach sorgt für Erfrischung, sodass das Spielen auch an heißen Sommertagen angenehm und sicher bleibt.

Aufblasbare Pools für Kinder
Aufblasbare Pools haben weiche Seitenwände und einen weichen Boden, sind belastbar und kippen nicht um – dadurch eignen sie sich ideal sogar für ein einjähriges Kind.
ODas runde aufblasbare Planschbecken Bestway 51203 Floral Paradise ist eine ausgezeichnete Wahl für die jüngsten Badegäste. Das Modell mit einer Höhe von 38 cm eignet sich ideal für Kinder bis zu 6 Jahren. Die Beckenwände bestehen aus drei stabilen, aufblasbaren Ringen, die das Gewicht des Kindes tragen können und gleichzeitig weich und flexibel sind.





